Trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống sữa gì? Táo bón là một tình trạng thường gặp ở trẻ sơ sinh. Mặc dù không gây nguy hiểm đến trẻ, nhưng tình trạng kéo dài sẽ khiến trẻ khó chịu, khóc quấy, lười ăn.
Tiêu chí chọn sữa dành cho trẻ sơ sinh bị táo bón
Trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống sữa gì là câu hỏi được nhiều bà mẹ quan tâm nhất hiện nay. Trên thị trường có vô vàn các sản phẩm sữa chống táo bón cho trẻ sơ sinh.
Để tìm được loại sữa không gây táo bón cho trẻ sơ sinh có chất lượng tốt, cha mẹ cần phải chú ý xem loại sữa đó có đáp ứng được các tiêu chí sau đây không.
- Sản phẩm được khuyên dùng: Sản phẩm sữa có nguồn gốc sạch, tự nhiên, được nghiên cứu và khuyên dùng bởi chuyên gia và được nhiều bà mẹ tin tưởng lựa chọn.
- Sữa có khả năng hỗ trợ hệ tiêu hóa: Trong thành phần có chứa Prebiotics FOS, GOS, Probiotics Bifidobacterium infantis M63 và các loại vitamin giúp tăng khả năng hấp thụ canxi và tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa cho bé.
- Các thành phần dinh dưỡng của sữa: Theo bác sĩ Lê Quang Hào (Viện dinh dưỡng Quốc gia), thành phần dinh dưỡng là điều mà các cha mẹ cần đặc biệt quan tâm khi chọn sữa cho con. Trong đó chú ý cụ thể tới tỷ lệ từng chất dinh dưỡng phải đáp ứng những quy định của Bộ Y tế (hàm lượng chất khoáng tối thiểu 90mg/100kcal, hàm lượng protein từ 3,0 – 5,5 g/100 kcal …)
- Sữa phù hợp với thể trạng của trẻ: Các mẹ cũng cần lưu ý tình trạng của trẻ đang ở mức độ nào (thừa cân béo phì hay suy dinh dưỡng, nhẹ cân) để lựa chọn sữa phù hợp, giúp trẻ hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất và phát triển khỏe mạnh.
Top 5 loại sữa chống táo bón cho trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống sữa gì? Nếu còn đang băn khoăn về việc trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống sữa gì, cha mẹ có thể tham khảo 5 loại sữa dưới đây. Đây đều là các loại sữa dành cho trẻ sơ sinh bị táo bón được ưa chuộng nhất trên thị trường hiện nay.
Sữa dê Úc Biostime
Sữa dê Úc Biostime hay sữa Biostime SN-2 Bio Plus Ultra Goat là sản phẩm thuộc tập đoàn H&H – một trong những tập đoàn hàng đầu thế giới trong lĩnh vực dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe. Sữa dê Úc Biostime là loại sữa công thức được sản xuất tại Úc và đạt tiêu chuẩn an toàn thực phẩm của Úc và New Zealand.
Sữa dê Biostime gồm 3 loại sản phẩm dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ:
- Biostime SN-2 Bio Plus Ultra GoatInfant Formula dành cho trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi
- Biostime SN-2 Bio Plus Ultra Goat Follow On Formula dành cho trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi
- Biostime SN-2 Bio Plus Ultra Goat Toddler Milk Drink dành cho trẻ từ 12 tháng trở lên
Đây là loại sữa không gây táo bón cho trẻ sơ sinh chứa rất nhiều các thành phần dinh dưỡng thiết yếu như:
- Prebiotics FOS, GOS, Probiotics Bifidobacterium Infantis M63
- Sự kết hợp của M63, FOS và GOS: giúp trẻ ăn khỏe, ít quấy khóc, tăng khả năng miễn dịch và tránh gặp vấn đề đường ruột
- Canxi: hỗ trợ phát triển chiều cao và hỗ trợ chức năng của các enzym tiêu hóa
- Các loại vitamin E, B1, B2, B6 và B12: giúp chuyển hóa đạm, kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và tham gia sản xuất các tế bào máu
- ZinC: hỗ trợ trí não, tăng hấp thu, nâng cao hệ miễn dịch, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và cải thiện tình trạng tiêu chảy ở trẻ
- Omega 6, Choline: tăng cường trí não, tăng khả năng ghi nhớ và học hỏi, giúp trẻ thông minh, nhạy bén
- Inositol: hỗ trợ điểu trị các bệnh lý về hô hấp ở trẻ sinh non
Đặc biệt, sữa dê Biostime không chứa phẩm màu, không chứa chất tạo ngọt, không chất tạo vị và không đường sucrose nên hoàn toàn phù hợp và an toàn cho trẻ sơ sinh.
Sữa bò Úc Biostime
Sữa bò Úc Biostime cũng là một sản phẩm sữa công thức đến từ tập đoàn H&H. Cũng giống như sản phẩm sữa dê Biostime, sữa bò Úc Biostime được sản xuất bằng công nghệ hiện đại, đạt tiêu chuẩn chất lượng cao.
Sản phẩm cũng có 3 loại dành cho các lứa tuổi khác nhau:
- Biostime SN-2 Bio Plus HPO Infant Formula dành cho trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi
- Biostime SN-2 Bio Plus HPO Follow On Formula dành cho trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi
- Biostime SN-2 Bio Plus HPO Toddler Milk Drink dành cho trẻ từ 12 tháng trở lên
Điểm đặc biệt của sản phẩm này là thành phần HMO giúp tăng sức đề kháng trong công thức. HMO là đại dưỡng chất nhiều thứ 3 trong sữa mẹ và đây cũng là lợi khuẩn đa dạng về cấu trúc được tìm thấy tự nhiên trong sữa mẹ.
HMO có vai trò là tham gia vào hệ thống miễn dịch phòng tránh và giảm các bệnh nhiễm khuẩn, bệnh mạn tính. Trước đây, các dòng sữa công thức của Úc và New Zealand chưa từng được đưa thành phần HMO vào trong công thức. Vì thế, sữa bò Úc Biostime là loại sữa bổ sung HMO duy nhất tại Úc hiện nay.
Sản phẩm có hương vị thơm ngon tự nhiên; không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, tạo ngọt, là gợi ý hoàn hảo cho thắc mắc trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống sữa gì nhiều cha mẹ đang quan tâm hiện nay.
Sữa Physiolac nhập khẩu
Tại thị trường Việt Nam, đây là loại sữa được nhiều bà mẹ tin dùng bởi đáp ứng được những tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm khắt khe như HACCP, ISO 22000.
Sữa Physiolac được phân thành 3 loại cho trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi, trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi và trẻ từ 1 tuổi trở lên và có các ưu điểm như:
- Thành phần DHA, Taurin, Cholin: Giúp trẻ phát triển tốt nhất về não bộ, nhờ đó trẻ thông minh và ham học hỏi hơn.
- Thành phần chất xơ Gos/Fos: Giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch và hấp thu canxi hiệu quả, trẻ phát triển chiều cao tốt nhất.
- Fructose, Lactose, Maltodextrin: Giúp trẻ dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng có trong sữa, đồng thời hạn chế các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón.
- Hàm lượng chất béo và đạm tiêu chuẩn trong sữa: Trẻ tăng cân nhanh chóng và hiệu quả.
Sữa Physiolac là loại sữa không gây táo bón cho trẻ sơ sinh; phù hợp cho những trẻ thấp bé nhẹ cân, cần tăng cân và tăng chiều cao nhanh chóng.
Xem thêm: Trẻ sơ sinh uống sữa bao nhiêu là đủ? Bảng ml sữa chuẩn cho bé
Sữa Friso Gold
Sữa bột Friso Gold là sản phẩm sữa đến từ Hà Lan và cũng là dòng sữa được sử dụng rất phổ biến trên thị truòng hiện nay. Dòng sữa Friso Gold cũng có nhiều phân loại sản phẩm cho trẻ theo từng độ tuổi khác nhau như: từ 0-6 tháng tuổi, từ 6-12 tháng tuổi và trẻ 1-2 tuổi…
Sản phẩm gồm có các thành phần dinh dưỡng quan trọng như: Lactose, Galacto – oligosaccharides (Gos), bột Whey, dầu cá, Cholin bitartrat, Nucleotides, Dicanxi photphat, Vitamin và các loại khoáng chất như sắt sunfat, kẽm sunfat, Natri selenit, Kali iodua,….. Thành phần bột Whey giàu đạm có giá trị dinh dưỡng cao, có tác dụng cung cấp năng lượng cho trẻ và hỗ trợ trẻ tăng chiều cao và cân nặng đều đặn.
Ngoài ra, Nucleotides trong sữa cũng là dưỡng chất quan trọng tham gia vào quá trình trao đổi chất và tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ. Đây là chất dinh dưỡng giúp cho đường ruột chắc khỏe, giúp trẻ tăng cân và phát triển tốt.
Xem thêm: Sữa cho trẻ sơ sinh chất lượng cần đáp ứng những tiêu chí nào?
Sữa bột Abbott Grow 2
Sữa bột Abbott Grow 2 là loại sữa dành riêng cho trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi. Sản phẩm đến từ thương hiệu Abbott của Hoa Kỳ và có những ưu điểm như:
- Sản phẩm chứa nguồn đạm và chất béo từ dầu thực vật (không chứa dầu cọ) giúp trẻ dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng. Nhờ đó trẻ tăng cân và phát triển chiều cao tốt.
- Prebiotic trong thành phần sữa đóng vai trò kích thích các vi khuẩn có lợi phát triển, giúp tăng cường hệ iêu hóa của trẻ và ngăn ngừa các chứng rối loạn tiêu hóa như táo bón, đầy hơi, tiêu chảy…
- Hàm lượng vitamin D, canxi… trong sữa nhằm hỗ trợ phát triển xương chắc khỏe.
- Các dưỡng chất cần thiết như Taurine, DHA, Omega 3 & 6 có tác dụng hỗ trợ quá trình phát triển thị giác và não bộ của trẻ.
Bên cạnh việc dùng loại sữa phù hợp với thể trạng, cha mẹ cần có hướng điều trị cụ thể để chấm dứt trẻ bị táo bón nhanh chóng.
Hướng dẫn điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh
Việc điều trị táo bón cho trẻ thực tế không có quy trình cụ thể, bác sỹ khuyên phụ huynh nên chú trọng nhiều tới dinh dưỡng và vận động cho trẻ.
Tạo thói quen đi vệ sinh
Bé không có thói quen đi vệ sinh hàng ngày sẽ bị ứ đọng chất thải trong cơ thể, lâu dần tạo thành táo bón, đặc biệt hại cho sức khỏe. Do vậy, mẹ dành thời gian tập cho bé thói quen đi vệ sinh hàng ngày, theo khung giờ nhất định hoặc theo cữ ăn của trẻ. Nếu trẻ bị táo bón dạng nặng, mẹ có thể dùng nước ấm, kích thích hậu môn để bé dễ đi hơn. Tuyệt đối không bỏ qua khi bé bắt đầu có dấu hiệu táo bón, bởi để lâu ngày sẽ khiến tình trạng xấu hơn.
Massage bụng
Mẹ massage bụng trẻ theo chiều kim đồng hồ mỗi ngày để kích thích nhu động ruột, hỗ trợ đẩy phân ra ngoài dễ dàng. Cách massage cụ thể như sau:
- Dùng ngón trỏ vằ ngón giữa, đặt gần rốn, ấn nhẹ, xoay vòng
- Tiếp tục ấn với lực tay vừa phải và dần mở rộng vòng xoay
- Kết hợp di chuyển chân bé giống với hành động đạp xe để giảm căng thẳng cho bé, giúp đường ruột hoạt động trơn tru.
Thay đổi chế độ dinh dưỡng
Trẻ sơ sinh hầu hết vẫn phụ thuộc vào sữa mẹ nên dinh dưỡng từ mẹ sẽ truyền sang con. Nếu thực đơn của mẹ nhiều món dầu mỡ, ít rau xanh cũng là nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị táo bón. Do vậy, mẹ cần thay đổi chế độ ăn lành mạnh, nhiều lợi khuẩn và kiêng các món cay nóng, chiên rán.
Trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống sữa gì? Nhìn chung, các loại sữa trên đều là những sản phẩm sữa dành cho trẻ sơ sinh bị táo bón được nhiều cha mẹ lựa chọn, đặc biệt là dòng sữa công thức Biostime đến từ Úc. Cha mẹ có thể vào thể trạng và nhu cầu của con cũng như các thông tin trên để lựa chọn loại sữa thích hợp nhất cho bé.