Trẻ sơ sinh uống sữa bao nhiêu là đủ? Bảng ml sữa chuẩn cho bé

Trẻ sơ sinh uống sữa bao nhiêu là đủ là điều khiến rất nhiều bà mẹ băn khoăn. Trẻ chỉ nên được cho ăn ở mức vừa đủ, không quá no hoặc đói. Nếu mẹ vẫn chưa biết liệu mình có cho con uống sữa đủ và đúng cách hay không thì bài viết dưới đây chính là chìa khóa giúp các mẹ giải đáp thắc mắc này. 

Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh

Trước khi tìm hiểu về vấn đề trẻ sơ sinh uống sữa bao nhiêu là đủ, các mẹ nên tham khảo qua một số thông tin về kích thước dạ dày của trẻ.

Thông thường dạ dày của trẻ khi vừa mới sinh có kích thước tương đương với một quả cherry. Do đó, mỗi lần uống sữa dạ dày của bé chỉ có thể chứa được 5 – 7ml sữa. Vì vậy trẻ mới sinh cũng cần bú nhiều cữ để nạp đủ lượng sữa cần thiết. 

trẻ sơ sinh uống bao nhiêu sữa là đủ
Trẻ mới sinh cũng cần bú nhiều cữ để nạp đủ lượng sữa cần thiết

Đến ngày thứ ba, dạ dày của trẻ sẽ phát triển hơn và có thể chứa khoảng 22 – 27ml/ mỗi lần bú, tương đương với kích thước và thể tích của một quả óc chó. 

Đến ngày thứ bảy, dạ dày đã phát triển bằng kích thước của một quả mơ. Lúc này, trẻ có thể chứa được 45 – 60ml sữa mỗi lần bú. Khi tròn 1 tháng tuổi, dạ dày của bé đã có thể chứa được 80 – 150ml sữa/ lần bú, vừa bằng kích thước một quả trứng.

Theo những thông tin trên, trẻ sơ sinh uống bao nhiêu sữa 1 lần phụ thuộc vào dung tích dạ dày của trẻ, tức là dạ dày của trẻ có thể chứa bao nhiêu sữa mỗi lần uống. Dựa vào kích thước dạ dày chuẩn của trẻ, không khó để cha mẹ có thể ước lượng đủ lượng sữa cần thiết cho trẻ để đảm bảo trẻ không bú quá no hay bú thiếu sữa và phát triển toàn diện.

Bảng ml sữa chuẩn cho bé bú mẹ

Vậy trẻ sơ sinh uống sữa bao nhiêu là đủ? Đối với trẻ sơ sinh đang bú mẹ, lượng sữa và tần suất bú của trẻ thường phụ thuộc vào các yếu tố như:

  • Khả năng chứa của dạ dày trẻ
  • Sức chứa sữa của mẹ (điều này không liên quan đến yếu tố kích thước bầu ngực).
  • Một số vấn đề sức khỏe về đường tiêu hóa mà trẻ gặp phải.

Để biết cụ thể trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa 1 lần là đủ, mẹ có thể tham khảo bảng ml sữa chuẩn cho bé bú mẹ theo từng độ tuổi dưới đây và kết hợp với các loại sữa giúp trẻ sơ sinh mau tăng cân:

Độ tuổi Tần suất cho bú Số lần bú mỗi ngày Lượng sữa cho bé Số lần bú ban đêm
0 – 4 tuần Theo nhu cầu Theo nhu cầu 60 – 90 ml Theo nhu cầu
5 – 8 tuần Mỗi 2 – 3 giờ Theo nhu cầu 60 – 120 ml 3 – 4 lần
9 – 12 tuần Mỗi 2 – 3 giờ 8 -10 lần 90 – 120 ml 2 – 3 lần
13 – 16 tuần Mỗi 2 – 3 giờ 6 – 10 lần 90 – 120 ml 2 – 3 lần
5 tháng Mỗi 2 – 3 giờ 6 – 10 lần 90 – 120 ml 2 – 3 lần
6 tháng Mỗi 3 giờ 6 – 9 lần 120 – 150 ml 1 – 2 lần
7 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 5 – 8 lần 120 – 180 ml 1 – 2 lần
8 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 5 – 8 lần 120 – 180 ml 1 – 2 lần
9 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 5 – 8 lần 120 – 180 ml 1 lần
10 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 4 – 6 lần 120 – 180 ml 0 – 1 lần
11 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 4 – 6 lần 120 – 180 ml 0
12 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 4 – 6 lần 120 – 180 ml 0

Nếu áp dụng bảng ml sữa trên, cha mẹ cũng nên chú ý một số điều sau:

  • Nếu trẻ ngủ liên tục trong hơn 4 tiếng mà không bú hoặc trẻ sơ sinh chỉ bú khi ngủ, cha mẹ phải đánh thức trẻ để cho ăn.
  • Một vài trẻ thường tập trung bú đêm nên trẻ có thể bú lâu hơn bình thường.
  • Không nên cho trẻ bú quá 2/3  thể tích dạ dày để tránh nôn trớ.

Xem thêm: Có nên cho trẻ sơ sinh bú đêm? Hướng dẫn cách cho bé bú đêm khoa học

Ngoài ra, để biết bé mới sinh uống bao nhiêu ml sữa, cha mẹ cũng có thể tham khảo cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng. Nếu thấy trẻ đang bú quá mức so với độ tuổi của trẻ, cha mẹ cũng không cần quá lo lắng vì đó có thể là lượng sữa đáp ứng được thể trạng thực tế của trẻ.

Bảng ml sữa chuẩn cho bé bú sữa công thức

Đối với việc sử dụng sữa công thức, trẻ sơ sinh uống bao nhiêu là đủ? Những trẻ uống sữa công thức sẽ có lượng sữa tiếp nhận và tần suất bú khác với những trẻ bú sữa mẹ.

Cha mẹ có thể áp dụng bảng ml sữa chuẩn cho bé bú sữa công thức dưới đây:

Độ tuổi Tần suất cho bú Số lần bú mỗi ngày Lượng sữa cho bé Số lần bú ban đêm
0 – 4 tuần Theo nhu cầu Theo nhu cầu 60 – 120 ml Theo nhu cầu
5 – 8 tuần Mỗi 3 giờ 6 – 7 lần 120 ml 2 – 3 lần
9 – 12 tuần Mỗi 3 giờ 5 lần 120 – 180 ml 2 – 3 lần
13 – 16 tuần Mỗi 3 – 4 giờ 5 lần 120 – 180 ml 1 – 2 lần
5 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 4 – 5 lần 180 – 210 ml 1 – 2 lần
6 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 4 – 5 lần 180 – 240 ml 0 – 1 lần
7 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 4 – 5 lần 180 – 240 ml 0 – 1 lần
8 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 4 – 5 lần 180 – 240 ml 0
9 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 4 – 5 lần 180 – 240 ml 0
10 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 3 – 5 lần 180 – 240 ml 0
11 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 2 – 4 lần 180 – 240 ml 0
12 tháng Mỗi 3 – 4 giờ 2 – 3 lần 180 – 240 ml 0

Đối với những trẻ bú sữa công thức, ngoài vấn đề trẻ sơ sinh uống sữa bao nhiêu là đủ nói trên, cha mẹ cần chú ý đến loại sữa mà trẻ uống. Chất lượng của sữa công thức là yếu tố vô cùng quan trọng bởi loại sữa kém chất lượng có thể khiến trẻ bị đầy bụng, khó tiêu, táo bón hoặc tiêu chảy. Vì vậy, cha mẹ phải chọn lựa cho trẻ một loại sữa có nguồn gốc rõ ràng và chất lượng tốt, ví dụ như sữa công thức Biostime.

Đây là một trong những dòng sữa công thức được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Sữa Biostime được sản xuất từ sữa sữa dê nguyên chất, công thức sữa là sự kết hợp của các chất béo, carbohydrates, protein, canxi cùng các chất dinh dưỡng khác – điều này đã tạo nên một công thức vượt trội không chỉ có hương vị mà cả thành phần giống với sữa mẹ nhất. Sữa Biostime giúp trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ phát triển chiều cao và trí não của trẻ. 

ĐĂNG KÝ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Lưu ý dấu hiệu nhận biết trẻ ăn đủ hoặc gặp vấn đề về ăn uống

Nếu cha mẹ vẫn băn khoăn về vấn đề trẻ sơ sinh uống sữa bao nhiêu là đủ, và không biết liệu rằng trẻ đã bú đủ no hay chưa, cha mẹ có thể dựa vào một số biểu hiện của trẻ để xác định.

Dấu hiệu trẻ ăn đủ no

Trong trường hợp trẻ đã bú đủ, nếu mẹ vẫn cho bé bú tiếp sẽ khiến bé bị nôn trớ. Để không gây nôn trớ ở trẻ sơ sinh, cha mẹ cần lưu ý những dấu hiệu sau: 

  • Trẻ ngừng bú và nhả ti mẹ hoặc đẩy bình sữa ra xa.
  • Khi bú trẻ thường rất tập trung, do đó nếu thấy trẻ bị phân tâm khi bú thì có nghĩa là trẻ đã no.
  • Ngực của mẹ không còn chảy sữa hay căng cứng.
  • Trẻ ngủ thiếp đi trong lúc bú và ngủ liền mạch trong 45 – 60 phút.
  • Trẻ vui vẻ, chịu chơi đùa và không có biểu hiện trẻ sơ sinh gắt bú, khóc hay mệt mỏi. 
  • Cân nặng của trẻ tăng ổn định.
trẻ sơ sinh uống bao nhiêu sữa là đủ
Trẻ vui vẻ, chịu chơi đùa và không có biểu hiện cáu gắt, khóc hay mệt mỏi là khi đã bú đủ

Lưu ý: Nếu bú chưa đủ, trẻ sẽ có biểu hiện gây chú ý bằng cách khua khoắng tay chân, di chuyển và quấy khóc. 

Dấu hiệu trẻ ăn chưa đủ no

Để nhận biết trẻ ăn chưa đủ no, mẹ có thể quan sát thông qua các dấu hiệu sau đây:

  • Thời gian bú ngắn hoặc dài hơn so với tiêu chuẩn: Mỗi bé có cữ bú khác nhau nhưng thời gian trung bình là 10-20 phút/cữ. Nếu bé bú lâu hơn 1 tiếng hoặc ngắn hơn 10 phút nghĩa là sữa không đủ đối với bé.
  • Chậm tăng cân: Bé bị sụt cân hoặc chậm tăng cân là dấu hiệu rõ ràng nhất cho việc không uống đủ sữa. Trong một vài trường hợp, cân nặng thay đổi do trẻ bị ốm, mệt nhưng sẽ không có sự khác biệt lớn so với lượng cân thường ngày.

Dấu hiệu trẻ gặp vấn đề về ăn uống

Mặt khác, nếu trẻ có các biểu hiện dưới đây có nghĩa là trẻ đang gặp phải vấn đề về ăn uống:

  • Trẻ tăng cân chậm.
  • Số tã thay ra quá ít.
  • Thời gian bú một lần quá dài hoặc quá ngắn.
  • Ngực của mẹ xẹp xuống, mềm đi và không tăng sữa tiết ra sau nhiều ngày.
  • Nước tiểu của bé có màu lạ (màu vàng đậm hoặc màu cam).
  • Trẻ đột ngột tỉnh giấc khi ngủ rồi lập tức ngủ thiếp đi.
trẻ sơ sinh uống bao nhiêu sữa là đủ
Khi gặp vấn đề về ăn uống, trẻ có thể đột ngột tỉnh giấc khi ngủ rồi lập tức ngủ thiếp đi (Ảnh sưu tầm)

Đối với trẻ có biểu hiện nói trên, cha mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tham khám kịp thời. Hy vọng với những thông tin về trẻ sơ sinh uống sữa bao nhiêu là đủ trên đây, mẹ sẽ có thêm những kiến thức, kinh nghiệm cần thiết trong việc chăm sóc và cho con bú. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Messenger Chat Zalo Gọi ngay