Nguyên nhân trẻ sơ sinh thiếu canxi và bổ sung canxi cho trẻ đúng cách

Canxi là chất vi khoáng thiết yếu cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trẻ sơ sinh thiếu canxi sẽ khiến trẻ tăng trưởng chậm và có nguy cơ mắc nhiều bệnh khác. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng bé sơ sinh thiếu canxi và cách bổ sung canxi cho trẻ như thế nào là đúng chuẩn? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho cha mẹ những thông tin hữu ích nhất để cha mẹ có thể tham khảo và áp dụng.

Vai trò của canxi với cơ thể trẻ sơ sinh 

Trẻ sơ sinh thiếu canxi là do cơ thể bé bị thiếu hụt lượng canxi thiết yếu dẫn đến tình trạng chậm phát triển, còi xương, răng yếu dễ bị sâu, xương nhỏ, răng mọc không đều,… Từ đó cho thấy vai trò của canxi là đặc biệt quan trọng đối với cơ thể của trẻ sơ sinh. 

• Canxi là một thành phần vô cùng quan trọng khi nó tham gia vào quá trình cấu tạo răng và hệ thống khung xương của cơ thể trẻ. Phần canxi còn lại nằm trong máu và trong dịch ngoại bào.
• Canxi giúp hỗ trợ quá trình dẫn truyền tế bào thần kinh. Vì vậy, nếu bé sơ sinh bị thiếu canxi dẫn đến hoạt động dẫn truyền thần kinh bị ức chế khiến trẻ thường quấy khóc về đêm, hay giật mình khi ngủ, thậm chí là bị rối loạn chức năng vận động.
• Canxi có vai trò lớn trong việc tham gia vào quá trình đông máu. 
• Canxi còn thúc đẩy chức năng co cơ hoạt động trơn tru, hiệu quả.
• Canxi cũng góp phần làm tăng sức đề kháng của cơ thể vì nó giúp kích hoạt các tế bào miễn dịch di chuyển, bao vây và tiêu diệt các tác nhân gây hại xâm nhập vào cơ thể.

Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị thiếu canxi

Trẻ sơ sinh thiếu canxi có thể là do một trong các nguyên nhân sau đây: 

• Mẹ bị thiếu canxi hoặc vitamin D khi mang thai sẽ làm cho trẻ sơ sinh thiếu canxi dẫn đến còi xương. Ngoài ra, còn có một số bệnh lý của thai kỳ như canxi hóa nhau thai, vôi hóa nhau thai cũng dẫn đến tình trạng thiếu canxi máu ở trẻ sơ sinh.
• Trẻ bị ngạt hoặc bị thiếu oxy trong quá trình sinh có thể gây ảnh hưởng đến sự hấp thu, chuyển hóa các chất trong cơ thể của trẻ, gây ra các bệnh nguy hiểm, đặc biệt là các bệnh về tim.
• Vì hàm lượng Vitamin D trong sữa mẹ rất thấp nên nếu trẻ bú mẹ trong thời gian dài và ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì bé sẽ bị thiếu hụt Vitamin D nghiêm trọng. Từ đó sẽ dẫn đến tình trạng trẻ uống rất nhiều sữa nhưng không hấp thu canxi, gây thiếu canxi.
• Chế độ dinh dưỡng của mẹ không hợp lý hoặc do mẹ ăn chay trường dẫn đến nguồn sữa bị thiếu hụt canxi.
• Trẻ sơ sinh bị thiếu canxi có thể do bị dị tật ở tuyến giáp.
• Trong quá trình mang thai, mẹ bị ngộ độc thai nghén hoặc bị đái tháo đường thai kỳ,… để lại di chứng cũng dẫn tới hiện tượng trẻ sơ sinh thiếu canxi.

Trẻ sơ sinh thiếu canxi có biểu hiện gì?

Trẻ sơ sinh thiếu canxi có nguy hiểm không? Trẻ sơ sinh thiếu canxi sẽ gặp phải sự rối loạn trong các hoạt động sinh lý bình thường. Vậy trẻ sơ sinh bị thiếu canxi có biểu hiện gì và trẻ sơ sinh thiếu canxi biểu hiện như thế nào? Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị thiếu canxi:

• Trẻ khó ngủ, ngủ không ngon giấc và thường xuyên giật mình tỉnh dậy là một trong những biểu hiện của trẻ sơ sinh thiếu canxi. Mỗi lần như vậy, trẻ sẽ có những cơn khóc thét kéo dài, co cứng toàn thân, mặt đỏ và tím tái, cha mẹ càng dỗ, càng ru, càng cho bú thì bé càng khóc nhiều và có thể ngưng thở trong cơn khóc.
• Trẻ còi cọc, chậm phát triển, chậm mọc răng, dễ bị sâu răng, răng mọc không đều và chậm biết đi, xương khớp không bình thường như chân vòng kiềng, xương dễ gãy,… cũng là dấu hiệu trẻ sơ sinh thiếu canxi và vitamin d.
• Trẻ sơ sinh bị thiếu canxi thì thóp liền chậm, đầu bị bẹp, lồng ngực gồ, móng tay và móng chân yếu, dễ gãy,…
• Trẻ mệt mỏi, biếng ăn, chậm lớn, hay có những cơn co thắt thanh quản gây khó thở, nấc cụt, ọc sữa.
• Trẻ sơ sinh thiếu canxi sẽ có phản ứng kém với môi trường xung quanh.
• Những trường hợp thiếu canxi nặng có thể bị thở nhanh, thở dốc đi kèm là các cơn tăng nhịp tim, có thể gây suy tim và ngưng thở.

Khi thấy bé có các dấu hiệu bất thường trên, cha mẹ cần nghĩ ngay đến việc trẻ sơ sinh bị thiếu canxi hoặc một số dưỡng chất cần thiết nào đó. Vì vậy, việc phát hiện sớm để kịp thời bổ sung canxi cho bé là một trong những việc quan trọng mà các bậc cha mẹ cần chú ý để bảo vệ sức khỏe của con mình.

Cách khắc phục thiếu canxi ở trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh thiếu canxi phải làm sao? Trẻ sơ sinh thiếu canxi có thể dẫn tới tình trạng chậm phát triển, ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe của bé. Vậy trẻ sơ sinh thiếu canxi bổ sung như thế nào? Dưới đây là một số biện pháp khắc phục hiệu quả tình trạng thiếu canxi ở trẻ sơ sinh. 

Bổ sung canxi tự nhiên cho trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh thiếu canxi cần làm gì? Ở mỗi giai đoạn phát triển, cơ thể trẻ cần lượng canxi khác nhau và cách bổ sung canxi tự nhiên cho bé sơ sinh là thông qua sữa mẹ hoặc sữa công thức. 

Đối với trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn

Sữa mẹ vốn là nguồn bổ sung canxi dồi dào và dễ hấp thụ nhất cho trẻ sơ sinh. Do đó, mẹ hoàn toàn có thể bổ sung canxi cho bé sơ sinh qua sữa mẹ. Vậy đối với những trẻ sơ sinh thiếu canxi mẹ nên ăn gì? Để bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh đang bú mẹ, trong khẩu phần ăn của  người mẹ cần phải sử dụng những thực phẩm giàu canxi như:

• Sữa và các sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua,…
• Các loại ngũ cốc và các loại hạt như hạt đậu, gạo, hạnh nhân, quả óc chó, hạt mè, hạt điều,…
• Các loại rau có lá xanh thẫm như rau chân vịt, rau cải thìa, cải bó xôi, rau cải xoăn,…
• Các loại thuỷ hải sản như tôm, nghêu, sò, cua, ốc, hến,…
• Lòng đỏ của trứng, nước trái cây như cam,…

Đối với trẻ sơ sinh uống sữa công thức

Cha mẹ nên cho bé dùng các loại sữa có bổ sung hàm lượng canxi cho trẻ sơ sinh phù hợp.

Đối với trẻ đã ăn dặm

Trẻ sơ sinh thiếu canxi nên ăn gì? Đối với trẻ đã biết ăn dặm, cha mẹ có thể bổ sung canxi cho bé thông qua các loại thực phẩm giàu canxi như cá, chuối, rau cải xoăn, bông cải xanh, đậu hũ, cam,…

Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh bằng các loại thuốc

Trẻ sơ sinh thiếu canxi uống gì? Nếu cha có ý định dùng thuốc bổ sung canxi cho con nhưng không biết trẻ sơ sinh thiếu canxi nên uống thuốc gì thì tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ. Bởi vì canxi là yếu tố rất cần thiết cho cơ thể nhưng nếu bị bổ sung thừa sẽ gây ra các tác hại cũng không nhỏ. Dưới đây:

Đối với trẻ sinh đủ tháng

Liều lượng canxi được đo bằng miligam (mg) và liều dùng canxi như sau: 

• Trẻ dưới 6 tháng tuổi cần bổ sung 200mg canxi/ngày.
• Trẻ từ 6 – 11 tháng tuổi cần bổ sung 260mg canxi/ngày.
• Trẻ từ 1 tuổi đến 3 tuổi cần bổ sung 700mg canxi/ngày.

Đối với trẻ sinh non/sức khoẻ kém

Đối với trẻ sinh non, đặc biệt là những trẻ có nhiều vấn đề về sức khỏe hoặc cân nặng khi sinh dưới 1.6 kg và có nguy cơ cao bị bệnh còi xương thì cha mẹ nên thực hiện việc bổ sung canxi và phốt pho hoặc những loại thuốc dành riêng cho trẻ sinh thiếu tháng theo chỉ định của bác sĩ nhi khoa.

Bổ sung canxi kết hợp với vitamin D

Trẻ sơ sinh thiếu canxi thì phải làm sao? Khi muốn bổ sung canxi cho trẻ, cha mẹ không được bỏ qua việc cung cấp vitamin D, một dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò là cầu nối dẫn truyền để cơ thể hấp thụ tốt canxi. Vì việc hấp thụ vitamin D qua đường thực phẩm không được hiệu quả nên cha mẹ cần cho trẻ sơ sinh tắm nắng hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời vào buổi sáng để có thể tự tổng hợp vitamin D tại da. 

Trẻ sơ sinh thiếu canxi uống thuốc gì? Ngoài việc cho trẻ tắm nắng thì cha mẹ có thể dùng các thuốc bổ sung vitamin D mỗi ngày với liều lượng được khuyến cáo như sau:

• Trẻ sơ sinh đủ tháng, cha mẹ cần bổ sung 400 IU/ngày.
• Trẻ em từ 1 tháng đến 18 tháng tuổi cần bổ sung 600 IU/ngày.

Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh đúng thời điểm 

Việc chú ý đến liều lượng sử dụng thôi là chưa đủ mà cha mẹ cũng cần lưu ý tới việc lựa chọn thời điểm phù hợp để bổ sung canxi cho bé. Và thời điểm tốt nhất để bổ sung canxi là vào buổi sáng, sau bữa ăn từ 30 đến 60 phút. Khoảng thời gian này là cơ hội tốt để trẻ hấp thụ thêm vitamin D từ ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, cha mẹ không nên cho bé uống canxi vào buổi chiều hoặc buổi tối vì canxi sẽ bị lắng đọng trong cơ thể, gây nguy cơ táo bón, són thận và làm trẻ khó ngủ.

Trên đây là những thông tin chi tiết giải đáp các nguyên nhân dẫn tới tình trạng trẻ sơ sinh thiếu canxi và những hướng dẫn giúp bổ sung canxi cho trẻ một cách hiệu quả nhất. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những kiến thức chăm sóc trẻ hữu ích để con có thể phát triển khỏe mạnh và toàn diện nhất.