Giải đáp chi tiết: kinh nguyệt không đều có thai được không?

Kinh nguyệt không đều có thai được không là băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ hiện nay, đặc biệt là đối với những chị em đang trông ngóng tin vui và mong muốn thụ thai tự nhiên thành công. Kinh nguyệt không đều là một vấn đề rất thường gặp ở phụ nữ, do rất nhiều yếu tố gây ra.

Phụ nữ không có kinh nguyệt có thai được không?

Kinh nguyệt không đều có mang thai được không hay không có kinh nguyệt có mang thai được không là câu hỏi của rất nhiều chị em. Để giải đáp cho thắc mắc này, đầu tiên bạn phải hiểu về cơ chế thụ thai như thế nào.

Rụng trứng là điều rất cần thiết cho việc mang thai và việc có thai hay không sẽ hoàn toàn phụ thuộc vào vấn đề bạn có quan hệ tình dục trong vòng 5 ngày trong thời gian rụng trứng hay không. Bởi khi quan hệ, tinh trùng có thể tồn tại bên trong hệ thống sinh sản của phụ nữ lên tới 5 ngày.

Vậy kinh nguyệt không đều có thai được không? Đối với những phụ nữ không có kinh hoặc kinh nguyệt không đều nhưng sự rụng trứng vẫn có thể diễn ra. Và nếu quan hệ trong khoảng thời gian trứng rụng, rất có thể sự thụ thai vẫn sẽ diễn ra thành công.

Nguyên nhân kinh nguyệt không đều ở phụ nữ

Kinh nguyệt không đều có thai được không? Nguyên nhân nào dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt không đều ở phụ nữ là gì? Trên thực tế, một chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bình thường là từ 25 – 35 ngày. Nếu như độ dài chu kỳ kinh thay đổi liên tục, thậm chí là mất kinh từ 6 tuần trở lên thì có thể coi là tình trạng kinh nguyệt không đều. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là:

• Nữ giới đang trong giai đoạn mới dậy thì hoặc chị em phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh.
• Chị em sử dụng các phương pháp tránh thai nội tiết tố như uống thuốc tránh thai, cấy que tránh thai,…
• Tập thể dục cường độ cao hoặc giảm cân quá mức trong thời gian ngắn hoặc bị thừa cân, béo phì.
• Chế độ ăn uống thiếu cân bằng và nghỉ ngơi không hợp lý.
• Thường xuyên bị áp lực, căng thẳng quá mức hoặc bị trầm cảm.
• Chị em phụ nữ bị viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung,…
• Ngoài ra, hiện tượng kinh nguyệt không đều còn do bạn đã mắc phải bệnh lý nào đó như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), bệnh lý tuyến giáp,…

Triệu chứng bị rối loạn kinh nguyệt

Kinh nguyệt không đều có thai được không? Rối loạn kinh nguyệt có mang thai được không? Một chu kỳ kinh nguyệt được xem là đều đặn nếu chỉ có thay đổi một chút từ chu kỳ này sang chu kỳ khác. Nhưng rối loạn kinh nguyệt sẽ có những triệu chứng sau đây:

• Khoảng cách giữa các kỳ kinh dài hơn 38 ngày hoặc ít hơn 24 ngày.
• Bị mất kinh từ 3 chu kỳ trở lên.
• Lượng máu kinh nhiều hơn hoặc ít hơn so với chu kỳ bình thường trước đó.
• Thời gian hành kinh diễn ra kéo dài hơn 8 ngày.
• Sau khi quan hệ tình dục, sau thời gian mãn kinh hoặc giữa các chu kỳ kinh, chị em bị chảy máu bất thường hoặc xuất hiện đốm máu.
• Trong kỳ kinh gặp phải các triệu chứng như bị chuột rút, buồn nôn và nôn, đau bụng dữ dội,…

Cách thụ thai cho người kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều có thai được không và kinh nguyệt không đều có dễ mang thai? Kinh nguyệt không đều có nghĩa là bạn không rụng trứng thường xuyên nên điều này có thể làm giảm cơ hội mang thai của các chị em. Để làm tăng khả năng đậu thai, bạn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây:

Theo dõi thời gian rụng trứng

Bị rối loạn kinh nguyệt có thai được không? Nếu chị em bị rối loạn kinh nguyệt thì việc dự đoán ngày rụng trứng để giao hợp nhằm gia tăng cơ hội thụ thai sẽ gặp nhiều khó khăn. Vì vậy, bạn nên sử dụng que thử rụng trứng kết hợp với việc theo dõi chu kỳ kinh bằng các ứng dụng hỗ trợ tính ngày rụng trứng. Ngoài ra, bạn có thể dựa vào một số triệu chứng như nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ khoảng nửa độ hay chất nhầy cổ tử cung nhiều và đặc dính như lòng trắng trứng,… là đang báo hiệu cơ thể đang rụng trứng.

Quan hệ tình dục đều đặn

Kinh nguyệt ra ít có thai không? Vì tinh trùng có thể sống trong cơ thể người phụ nữ khoảng 5 ngày, vì thế việc quan hệ tình dục thường xuyên cũng là cách để chị em dễ thụ thai hơn trong trường hợp kinh nguyệt ít hoặc không đều. Hãy quan hệ ít nhất từ 2 – 3 ngày một lần để làm tăng cơ hội trứng được thụ tinh.

Duy trì cân nặng hợp lý

Đối với những người bị thừa cân, béo phì hay thiếu cân đều gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố, từ đó làm gây gián đoạn quá trình rụng trứng, giảm cơ hội thụ thai. Do đó, nếu chị em muốn khả năng thụ thai thành công thì trước tiên cần thay đổi hoặc duy trì mức cân nặng hợp lý nhất.

Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh

Hiện nay có rất nhiều chị em phụ nữ lo lắng về tình trạng có kinh 2 lần trong 1 tháng có thai không hay 1 tháng có kinh 2 lần có thai không? Vấn đề rối loạn kinh nguyệt này có thể xuất phát từ một thói quen sống chưa lành mạnh khi bạn nghỉ ngơi chưa đủ 7-8 giờ mỗi ngày, làm việc, hoạt động quá độ,… Chính vì vậy, một lối sống lành mạnh vẫn có thể giúp ích cho chị em trong việc tăng cơ hội mang thai và có một thai kỳ khỏe mạnh trong tương lai.

Khám phụ khoa định kỳ

Chưa có kinh nguyệt có thai được không? Kinh nguyệt đến sớm 1 tuần có thai không? Các vấn đề về viêm nhiễm phụ khoa cũng là yếu tố dẫn tới các tình trạng rối loạn kinh nguyệt này và khiến chị em khó thụ thai. Do đó, bạn nên thăm khám định kỳ phụ khoa khoảng 6 tháng 1 lần để được kiểm tra, phát hiện và điều trị ổn định nếu có viêm nhiễm hay các vấn đề bệnh lý khác.

Ăn uống đủ chất, an toàn, khoa học

Để giúp tăng khả năng thụ thai, chị em cần bổ sung một số thực phẩm tốt cho sức khỏe và giúp bạn cải thiện khả năng sinh sản. Bạn cần đảm bảo cơ thể nhận đầy đủ chất dinh dưỡng từ những thực phẩm như cá, thịt nạc, trứng, sữa, trái cây, rau củ, thực phẩm chứa chất béo lành mạnh,… Ngoài ra, chị em nên bổ sung thêm những thực phẩm có nhiều vitamin B8, vì loại vitamin này làm tăng khả năng mang thai. Đặc biệt, không nên sử dụng các loại chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, các loại thức ăn đồ uống có chứa cafein,…

Kiểm soát tâm lý, tránh căng thẳng

Ra máu giữa chu kỳ kinh có thai không? Căng thẳng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng chị em phụ nữ bị ra máu giữa chu kỳ kinh và làm cho phụ nữ khó thụ thai hơn. Để giải tỏa căng thẳng, bạn có thể áp dụng một số phương pháp như ngồi thiền, yoga, nghe nhạc, đọc sách,… giúp cải thiện được các vấn đề tâm lý, từ đó chu kỳ kinh nguyệt sẽ được điều hòa và giúp bạn dễ có thai hơn.

Cách giảm thiểu tình trạng kinh nguyệt không đều 

Kinh nguyệt không đều có thai được không? Để giảm thiểu tình trạng kinh nguyệt không đều và giúp tăng khả năng thụ thai, dưới đây là một số cách giúp cải thiện tình trạng này mà chị em có thể tham khảo, áp dụng:

• Xây dựng và duy trì chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết sẽ giúp chị em cải thiện được sức khỏe và cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.
• Tập luyện thể dục thể thao điều độ sẽ giúp hệ tuần hoàn và trao đổi chất hoạt động tốt, loại bỏ những nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt.
• Uống đủ nước mỗi ngày là cách tốt nhất giúp cơ thể hoạt động trơn tru, ổn định đường huyết, từ đó hỗ trợ hiệu quả trong cải thiện vấn đề kinh nguyệt không đều.
• Một số loại thuốc được dùng trong điều trị bệnh lý có thể gây ra tác dụng phụ khiến chu kỳ kinh nguyệt của chị em không đều. Vì vậy, bạn cần sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ để tránh xảy ra những ảnh hưởng nghiêm trọng khác.

Trên đây là toàn bộ những giải đáp cho thắc mắc kinh nguyệt không đều có thai được không của các chị em phụ nữ hiện nay. Hy vọng, bài viết này sẽ giúp chị em nắm rõ về hiện tượng rối loạn kinh nguyệt để có phát hiện sớm, thăm khám và điều trị kịp thời. Từ đó giúp cải thiện, bảo vệ và chăm sóc tốt sức khỏe sinh sản của chính bản thân mình.